對于現代人來說，亞健康的生活方式很容易誘發頸椎病，這也使得預防頸椎病變得十分重要。
脊柱梳理床的最大貢獻是將“熱療、牽引、按摩、運動、復位”五種傳統物理療法物化為一種器械，使其在相互作用下同頻同步同時完成，形成了疊加倍增效應，實現了人們夢寐以求的被動的有氧運動。
利用脊柱梳理床，人們在家就能進行有氧被動運動，可利用早起晚睡 20-30 分鐘的時間完成。據專家測算這種被動運動，每做一次相當于慢跑 3000 -5000 米 的運動量，能夠增強人體的心、肺氧合功能，改善血液循環，增加頭腦的血氧供給。
更重要的是，脊柱梳理床這種被動運動的功能，更多的是側重于鍛煉人們脊柱周圍的深層軟組織和胸、腹、盆腔內的筋膜肌肉，有利于增強其彈性及張力，有利于內臟各器官的固位，有利于保持脊柱的穩定性。而且，脊之源脊柱梳理床這種有氧被動運動是在熱療、放松、體位倒置、自重牽引狀態下完成的，是一種對全身的深層保健按摩放松。相對于單一的康復保健方法，具有功能疊加的效應。
